林智暉 2015/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

林智暉花蓮
ID 3079

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5.4 km | 00:31:36 | 05:50/km

日期: 2015-04-24 05:53 - 地點: 老地方 - 天氣: 有點悶 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 06'06" / 05'47" / 05'44" / 05'45" / 05'43" / 06'08" /

4月累積里程 : 147.47 km

ASICS GEL-2170 累積 : 719.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

🐟余明宗🎨, 拉哇司和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'47"	00:11'53"
3	05'44"	00:17'37"
4	05'45"	00:23'22"
5	05'43"	00:29'05"
5.4	06'08"	00:31'36"

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