黃建元 2015/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃建元高雄
ID 68041

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2.2 km | 00:13:56 | 06:26/km

日期: 2015-04-19 08:55 - 地點: 文化中心 - 天氣: 熱喲 - 卡路里: 128 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 06'50" / 06'09" / 05'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'46" (+00'36")

991 / 991

2

06'11"

(12'54")

06'10"

1002 / 1993

3

01'02"

(13'56")

06'11" (+00'01")

166 / 2160

陪小虎跑2k。

4月累積里程 : 68.20 km

美津濃 J1GA148009 累積 : 1356.8 km

Android - asus ASUS_T00N 上傳 | 9 years ago

光明, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'09"	00:12'59"
2.2	05'55"	00:13'56"

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