8.0 km | 00:42:34 | 05:18/km日期: 2021-09-27 18:46 - 平均心率: 161 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'15" / 05'16" / 05'19" / 05'17" / 05'18" / 05'31" / 05'20" / 05'16" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'05" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 142.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'16" | 00:10'31" |
| 3 | 05'19" | 00:15'50" |
| 4 | 05'17" | 00:21'07" |
| 5 | 05'18" | 00:26'25" |
| 6 | 05'31" | 00:31'56" |
| 7 | 05'20" | 00:37'16" |
| 8 | 05'16" | 00:42'32" |
| 8.0 | 04'12" | 00:42'36" |
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