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21.5 km | 01:54:51 | 05:20/km 日期: 2021-09-22 17:58 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1349 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(5) Pace: 05'45" / 05'45" / 05'52" / 05'49" / 05'38" / 06'00" / 05'36" / 05'08" / 05'08" / 04'58" / 08'19" / 04'59" / 05'02" / 05'07" / 05'15" / 06'04" / 05'13" / 05'12" / 05'50" / 05'12" / 05'02" / 05'08" /
· 留言 五月後..疫情升溫,再也沒有認真跑 半馬,如今已 隔了四個月,下班後..鼓起勇氣 自虐跑21k ,想不到還有破2的實力,是該舉杯慶祝一下"吼答啦🍻
9月累積里程 : 167.99 km 美津濃 WAVE RIDER 24 (深藍) 累積 : 859.1 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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