江阿形 2015/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

江阿形桃園
ID 57672

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10.0 km | 00:56:56 | 05:41/km

日期: 2015-04-17 05:41 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 05'56" / 05'36" / 05'28" / 06'08" / 05'28" / 05'52" / 05'32" / 05'56" / 05'24" / 05'36" /

4月累積里程 : 220.02 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Cha Chi Chang, 周廉峰和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'36"	00:11'32"
3	05'28"	00:17'00"
4	06'08"	00:23'08"
5	05'28"	00:28'36"
6	05'52"	00:34'28"
7	05'32"	00:40'00"
8	05'56"	00:45'56"
9	05'24"	00:51'20"
10.0	05'36"	00:56'56"

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成績 : 01:07:05

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