8.3 km | 00:53:29 | 06:26/km日期: 2021-09-13 21:21 - 平均心率: 144 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'00" / 06'25" / 06'35" / 06'27" / 06'30" / 06'33" / 06'17" / 06'37" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'30") | 697 / 4697 |
| 6 | | 06'29" (+00'29") | 1000 / 5697 |
| 7 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 6697 |
| 8 | | 06'25" (+00'25") | 1000 / 7697 |
| 9 | | 06'45" (+00'45") | 615 / 8313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 138.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'25" | 00:12'25" |
| 3 | 06'35" | 00:19'00" |
| 4 | 06'27" | 00:25'27" |
| 5 | 06'30" | 00:31'57" |
| 6 | 06'33" | 00:38'30" |
| 7 | 06'17" | 00:44'47" |
| 8 | 06'37" | 00:51'24" |
| 8.3 | 06'54" | 00:53'34" |
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