larrywengtw 2015/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

larrywengtw 桃園
ID 172810

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10.3 km | 01:04:52 | 06:16/km

日期: 2015-04-17 19:29 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89%

Pace: 06'40" / 06'20" / 06'24" / 06'16" / 06'12" / 06'20" / 06'04" / 06'04" / 06'28" / 06'04" / 05'49" /

4月累積里程 : 233.76 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1265.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

…, 郭文全和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'20"	00:13'00"
3	06'24"	00:19'24"
4	06'16"	00:25'40"
5	06'12"	00:31'52"
6	06'20"	00:38'12"
7	06'04"	00:44'16"
8	06'04"	00:50'20"
9	06'28"	00:56'48"
10	06'04"	01:02'52"
10.3	05'49"	01:04'52"

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