Mizuki Nana 2014/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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10.6 km | 00:51:36 | 04:50/km

日期: 2014-10-17 19:55 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 05'27" / 05'25" / 05'16" / 05'02" / 04'40" / 04'32" / 04'36" / 04'37" / 04'34" / 04'31" / 04'32" /

10月累積里程 : 199.48 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'25"	00:10'52"
3	05'16"	00:16'08"
4	05'02"	00:21'10"
5	04'40"	00:25'50"
6	04'32"	00:30'22"
7	04'36"	00:34'58"
8	04'37"	00:39'35"
9	04'34"	00:44'09"
10	04'31"	00:48'40"
10.6	04'31"	00:51'36"

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