5.1 km | 00:46:17 | 09:04/km日期: 2021-08-31 08:22 - 平均心率: 137 - 卡路里: 247 Cal - 總步數: 7976 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'56" / 08'24" / 10'05" / 09'18" / 09'14" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" | 1000 / 1000 | 174 / 71 |
| 2 | | 08'32" (+00'36") | 1002 / 2002 | 175 / 66 |
| 3 | | 10'12" (+02'16") | 1001 / 3003 | 171 / 57 |
| 4 | | 09'19" (+01'23") | 1000 / 4003 | 168 / 63 |
| 5 | | 09'15" (+01'19") | 1000 / 5004 | 170 / 63 |
| 6 | | 10'18" (+02'22") | 92 / 5096 | 185 / 52 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 5.10 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 08'24" | 00:16'20" |
| 3 | 10'05" | 00:26'25" |
| 4 | 09'18" | 00:35'43" |
| 5 | 09'14" | 00:44'57" |
| 5.1 | 13'45" | 00:46'17" |
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