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 |  8.3 km | 01:01:08 | 07:24/km日期: 2015-04-11 11:25 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 96% Pace: 06'25" / 06'53" / 07'22" / 07'43" / 07'38" / 07'51" / 07'47" / 07'56" / 06'01" / 赤空~ 在這樣的配速是最好的,因為前日子都跑的太快,導致我前幾年有檢查的二尖瓣脫垂症群復發,難怪這幾天都左胸怪怪的.說真的是自己忘了有這樣的狀況.今天才想起103年2月22日西濱高架馬拉松(第二馬)時,赤跑完坐朋友車回桃園時,途中突然昏倒.可能就是這個原因導致.還是慢慢跑才好~ 找到原因就好,至少.... 4月累積里程 : 118.36 km  赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳 累積 : 15545.9 kmXT 上傳 | 9 years ago
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