ric 2015/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

ric 香港
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6.0 km | 00:34:23 | 05:42/km

日期: 2015-04-09 17:54 - 地點: Hung Hom TSTE Promenade - 天氣: 18C - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 98%

Pace: 05'40" / 05'44" / 05'33" / 05'45" / 05'29" / 06'03" / 05'21" /

4月累積里程 : 58.43 km

ASICS GT2000 累積 : 917.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jacky Tong, 悠跑andy 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'44"	00:11'24"
3	05'33"	00:16'57"
4	05'45"	00:22'42"
5	05'29"	00:28'11"
6	06'03"	00:34'14"
6.0	05'17"	00:34'23"

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