s915353 2013/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

s915353 桃園
ID 6374

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9.1 km | 01:04:41 | 07:05/km

日期: 2013-05-02 07:09 - 地點: 嘉義市區 - 天氣: 陰晴 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 08'03" / 07'04" / 06'42" / 06'59" / 07'00" / 06'05" / 06'38" / 08'10" / 07'17" / 06'27" /

桃園

s915353

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桃園

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桃園

s915353

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5月累積里程 : 162.60 km

NIKE LunarGlide+ 4 累積 : 1628.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

周文得, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 17 人說推

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小綺去玩

2013-05-02 22:55 ·

s915353 是啊！

2013-05-03 06:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	07'04"	00:15'07"
3	06'42"	00:21'49"
4	06'59"	00:28'48"
5	07'00"	00:35'48"
6	06'05"	00:41'53"
7	06'38"	00:48'31"
8	08'10"	00:56'41"
9	07'17"	01:03'58"
9.1	06'27"	01:04'41"

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