peiling 2015/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

peiling 台中
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9.9 km | 01:16:53 | 07:47/km

日期: 2015-04-03 17:15 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62%

Pace: 06'40" / 07'04" / 08'27" / 06'58" / 06'48" / 07'12" / 07'48" / 07'49" / 08'27" / 11'03" /

變胖之後，只能跑跑走走...

4月累積里程 : 140.89 km

ASICS T3Q5N-9036 累積 : 329.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃俊禎, 喉吼吼和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'04"	00:13'44"
3	08'27"	00:22'11"
4	06'58"	00:29'09"
5	06'48"	00:35'57"
6	07'12"	00:43'09"
7	07'48"	00:50'57"
8	07'49"	00:58'46"
9	08'27"	01:07'13"
9.9	11'02"	01:16'53"

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