10.1 km | 01:29:39 | 08:52/km日期: 2021-08-21 06:12 - 平均心率: 134 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 12'49" / 07'37" / 11'00" / 07'39" / 07'37" / 08'51" / 08'45" / 08'37" / 09'42" / 70'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 509.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'49" | 00:12'49" |
| 2 | 07'37" | 00:20'26" |
| 3 | 11'00" | 00:31'26" |
| 4 | 07'39" | 00:39'05" |
| 5 | 07'37" | 00:46'42" |
| 6 | 08'51" | 00:55'33" |
| 7 | 08'45" | 01:04'18" |
| 8 | 08'37" | 01:12'55" |
| 9 | 09'42" | 01:22'37" |
| 10.1 | 06'23" | 01:29'39" |
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