5.1 km | 00:56:41 | 11:11/km日期: 2021-08-14 08:12 - 總爬升: 271 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 686 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'52" / 08'08" / 10'54" / 13'07" / 13'23" / 19'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'52" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'54" (+02'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'06" (+04'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'22" (+05'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'30" (+11'23") | 66 / 5066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 87.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'52" | 00:09'52" |
| 2 | 08'08" | 00:18'00" |
| 3 | 10'54" | 00:28'54" |
| 4 | 13'07" | 00:42'01" |
| 5 | 13'23" | 00:55'24" |
| 5.1 | 19'24" | 00:56'42" |
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