Sam Chen 2015/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Chen 台北市
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4.4 km | 00:21:31 | 04:52/km

日期: 2015-04-03 17:06 - 地點: 河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 05'06" / 04'53" / 04'42" / 04'54" / 04'41" /

台北市

Sam Chen

·

偷懶後...累慘了

4月累積里程 : 106.51 km

mizuno hitogami 累積 : 689.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, 陳忠寶和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	04'53"	00:09'59"
3	04'42"	00:14'41"
4	04'54"	00:19'35"
4.4	04'40"	00:21'31"

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