March Sung 2015/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

March Sung 台中
ID 153029

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8.0 km | 00:28:34 | 03:34/km

東海大學羊光樂活路跑創校60週年校慶起跑活動

官方成績
日期	2015-03-29
成績	00:28:34
總名次	15 / 661
分組名次	11 / 419
平均速度	03:34/km

日期: 2015-03-29 08:00 - 卡路里: 450 Cal

台中

March Sung

jai yang 說推

·

輕鬆跑完賽
下回10K以下比賽絕不吃早餐了
肚子腸胃根本受不了（勁辣雞腿堡+奶茶）
貪吃的結果就是跟隨前方集團2K後完全休停跑
等腸胃恢復再重新啟動……今天國手來了5~6位
體院底的來了10位左右真誇張……何.王.楊.陳.許.溫等……
8K而已里程也不足……最近的比賽都是……只能說主辨單位用心點好嗎！休跑再追3名爆掉的跑友……只能說自己再努力吧！

賽前宣言: 回母校健康跑路

賽後評分: 起跑太晚難適應
給 3 星

3月累積里程 : 1027.18 km

手動上傳 | 9 years ago

Ken Chang, Jane Lu 和其他 78 人說推

·

觀看另 12 則留言

Chris 金水! 勁辣雞腿堡重點在勁辣兩個字啦!

2015-03-31 13:20 ·

雪人說的真好！不用計較比賽成績、不用在意跑多遠，就是隨著自己心意去跑就是了！

2015-03-31 20:39 ·

1 個人推

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