張倫 2015/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

張倫新北市
ID 146735

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2.1 km | 00:16:57 | 08:14/km

日期: 2015-03-18 17:09 - 地點: 錦和運動公園 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 07'49" / 08'35" / 09'49" /

間歇跑，直線衝、曲線走。

3月累積里程 : 170.84 km

Brooks PURE CADENCE 2 累積 : 307.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

陳明昕, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	08'35"	00:16'24"
2.1	09'49"	00:16'57"

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