劉欣皓 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉欣皓苗栗
ID 26837

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7.8 km | 00:43:18 | 05:31/km

日期: 2015-03-19 18:22 - 地點: 竹香南/北路 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 05'48" / 05'29" / 05'21" / 05'29" / 05'30" / 05'19" / 05'36" / 05'42" /

3月累積里程 : 60.99 km

ASICS GT-2000 累積 : 1330.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕和 RogerYu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'29"	00:11'17"
3	05'21"	00:16'38"
4	05'29"	00:22'07"
5	05'30"	00:27'37"
6	05'19"	00:32'56"
7	05'36"	00:38'32"
7.8	05'42"	00:43'18"

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