CJ 2013/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

CJ 新北市
ID 23906

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CJ

6.0 km | 00:37:30 | 06:15/km

日期: 2013-04-25 18:14 - 地點: Home treadmill - 天氣: 雨 - 卡路里: 366 Cal

Tempo run
0.4x8kmh+0.8x10kmh+0.4x8.5kmh+0.8x10.5kmh+0.4x9kmh+0.8x11kmh+repeat
Final walking till 7.5K

4月累積里程 : 139.63 km

iPhone 手動上傳 | 11 years ago

ian, ricky tseng 和其他 1 人說推

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"