David Huang 2015/03/15 訓練日誌

David Huang 高雄
ID 117351

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David Huang

全馬 | 05:57:16 | 08:28/km | 第22馬

2015第一屆全國英雄馬拉松 1st Annual HEROES MARATHON 2015

官方成績
日期	2015-03-15
成績	05:57:16
總名次	1331 / 2341
分組名次	260 / 359
平均速度	08:28/km

官方證書

David Huang

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:42'44")

00:42'44" (+09'23")

01:18'47" (+10'21")

10 km

(01:18'47")

00:36'03" (+02'42")

15 km

(02:07'30")

00:48'43" (+15'22")

01:25'10" (+16'44")

20 km

(02:43'57")

00:36'27" (+03'06")

25 km

(03:17'18")

00:33'21"

01:08'26"

30 km

(03:52'23")

00:35'05" (+01'44")

35 km

(04:37'33")

00:45'10" (+11'49")

01:41'23" (+32'57")

40 km

(05:33'46")

00:56'13" (+22'52")

Finish

(05:57:16)

日期: 2015-03-15 05:59 - 總爬升: 467 m - 卡路里: 2658 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'48"

(07'48")

07'48" (+02'11")

999 / 999

07'27"

(15'15")

07'28" (+01'51")

996 / 1996

10'21"

(25'36")

10'18" (+04'41")

1003 / 3000

07'58"

(33'34")

07'53" (+02'16")

1010 / 4010

09'10"

(42'44")

09'10" (+03'33")

999 / 5009

展開計圈分析

賽前宣言: 全力以赴

3月累積里程 : 206.37 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

陳昱婷, 黃鈺雯和其他 37 人說推

留言

觀看另 9 則留言

亦真非真 David Huang,晚安!恭喜你英雄般的完賽,棒!☆⌒o⌒~♪

2015-03-16 20:27 ·

1 個人推

Orange Tseng 恭喜順利完賽!

2015-03-16 23:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'28"	00:15'21"
3	10'15"	00:25'36"
4	07'58"	00:33'34"
5	09'10"	00:42'44"
6	07'39"	00:50'23"
7	06'03"	00:56'26"
8	08'11"	01:04'37"
9	07'33"	01:12'10"
10	06'37"	01:18'47"
11	06'15"	01:25'02"
12	17'04"	01:42'06"
13	09'27"	01:51'33"
14	07'20"	01:58'53"
15	08'37"	02:07'30"
16	09'37"	02:17'07"
17	06'10"	02:23'17"
18	07'36"	02:30'53"
19	05'59"	02:36'52"
20	07'05"	02:43'57"
21	05'44"	02:49'41"
22	05'54"	02:55'35"
23	07'36"	03:03'11"
24	06'35"	03:09'46"
25	07'32"	03:17'18"
26	06'17"	03:23'35"
27	07'06"	03:30'41"
28	06'55"	03:37'36"
29	08'47"	03:46'23"
30	06'00"	03:52'23"
31	07'19"	03:59'42"
32	09'09"	04:08'51"
33	06'40"	04:15'31"
34	08'29"	04:24'00"
35	13'33"	04:37'33"
36	09'36"	04:47'09"
37	11'59"	04:59'08"
38	15'46"	05:14'54"
39	09'47"	05:24'41"
40	09'05"	05:33'46"
41	09'58"	05:43'44"
42	10'05"	05:53'49"
42.3	18'29"	05:58'48"