5.0 km | 00:35:25 | 07:03/km日期: 2015-03-07 17:54 - 地點: 進昌 - 平均心率: 75 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 59%
Pace: 06'48" / 07'02" / 08'08" / 06'39" / 06'43" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 4986 / 4986 |
| 2 | | 08'21" (+01'18") | 23 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
109.79 km 
ADIDAS BOSTON2 累積 :
2434.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'02" | 00:13'50" |
| 3 | 08'08" | 00:21'58" |
| 4 | 06'39" | 00:28'37" |
| 5 | 06'43" | 00:35'20" |
| 5.0 | 05'33" | 00:35'25" |
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