Vincent Cheng 2015/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Cheng 桃園
ID 27223

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10.0 km | 00:51:12 | 05:06/km

日期: 2015-03-05 20:45 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%

Pace: 05'24" / 05'12" / 05'24" / 05'00" / 05'00" / 04'52" / 05'00" / 05'08" / 05'08" / 04'56" / 03'48" /

3月累積里程 : 150.13 km

Diadora MR93 累積 : 1429.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ㄚ智, DakotaDe 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'12"	00:10'36"
3	05'24"	00:16'00"
4	05'00"	00:21'00"
5	05'00"	00:26'00"
6	04'52"	00:30'52"
7	05'00"	00:35'52"
8	05'08"	00:41'00"
9	05'08"	00:46'08"
10	04'56"	00:51'04"
10.0	03'44"	00:51'12"

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