6.1 km | 00:50:20 | 08:15/km日期: 2015-03-05 06:05 - 地點: 瑞豐國小 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 10'12" / 06'49" / 08'27" / 07'56" / 08'07" / 08'05" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" (+03'14") | 979 / 979 |
| 2 | | 06'53" | 1008 / 1987 |
| 3 | | 08'20" (+01'27") | 993 / 2980 |
| 4 | | 08'01" (+01'08") | 1015 / 3996 |
| 5 | | 08'10" (+01'17") | 1004 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+01'08") | 989 / 5989 |
| 7 | | 08'15" (+01'22") | 104 / 6094 |
鬧鐘最近也在抗議中，而我這個3C白痴，完全不知道如何處理，正好有理由睡過頭，呵呵。
不過，既然已經起床了，就來到最早練跑的操場，那時候也是這樣隨性的亂跑，只是沒有手機可以記錄，靠著自己數數，常常都會數錯呢。這個時候也比較涼爽，收看雍正王朝也比較安全，我又重複看囉。
越來越累了，看來我真的得放自己幾天假，不過我又不願意那麼早浪費我的假，因為我一直在期待......
3月累積里程 : 500.50 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 06'49" | 00:17'01" |
| 3 | 08'27" | 00:25'28" |
| 4 | 07'56" | 00:33'24" |
| 5 | 08'07" | 00:41'31" |
| 6 | 08'05" | 00:49'36" |
| 6.1 | 07'44" | 00:50'20" |
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