aron lee 2015/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

aron lee 新竹
ID 8985

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8.0 km | 00:47:20 | 05:53/km

日期: 2015-03-03 16:08 - 總爬升: 210 m - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 05'00" / 05'44" / 06'12" / 06'12" / 05'48" / 06'16" / 06'12" / 05'48" / 04'18" /

3月累積里程 : 134.27 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Angel, 張寶樹和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'44"	00:10'44"
3	06'12"	00:16'56"
4	06'12"	00:23'08"
5	05'48"	00:28'56"
6	06'16"	00:35'12"
7	06'12"	00:41'24"
8	05'48"	00:47'12"
8.0	04'17"	00:47'20"

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成績 : 01:07:05

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