Achilles Hsu 2015/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Achilles Hsu 新竹
ID 174612

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13.1 km | 01:11:10 | 05:26/km

日期: 2015-02-25 21:21 - 地點: 竹北河堤 - 卡路里: 824 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

Pace: 05'23" / 05'17" / 05'28" / 05'21" / 05'35" / 05'31" / 05'22" / 05'29" / 05'16" / 05'23" / 05'28" / 05'33" / 05'39" / 05'20" /

Suunto ambit3 peak 好用

2月累積里程 : 87.48 km

GPX 上傳 | 9 years ago

如意, ricky tseng 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'17"	00:10'40"
3	05'28"	00:16'08"
4	05'21"	00:21'29"
5	05'35"	00:27'04"
6	05'31"	00:32'35"
7	05'22"	00:37'57"
8	05'29"	00:43'26"
9	05'16"	00:48'42"
10	05'23"	00:54'05"
11	05'28"	00:59'33"
12	05'33"	01:05'06"
13	05'39"	01:10'45"
13.1	05'20"	01:11'10"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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