Star Lin 2015/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Star Lin 高雄
ID 66820

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15.0 km | 01:37:26 | 06:29/km

日期: 2015-02-28 15:14 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 784 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 05'55" / 06'12" / 06'05" / 06'50" / 05'40" / 05'43" / 06'58" / 05'54" / 07'48" / 06'07" / 05'54" / 07'30" / 07'23" / 05'43" / 07'40" / 02'53" /

2月累積里程 : 253.72 km

ASCIS GT-2000 2 累積 : 1002.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Shanbao Wu, 李小安和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'12"	00:12'07"
3	06'05"	00:18'12"
4	06'50"	00:25'02"
5	05'40"	00:30'42"
6	05'43"	00:36'25"
7	06'58"	00:43'23"
8	05'54"	00:49'17"
9	07'48"	00:57'05"
10	06'07"	01:03'12"
11	05'54"	01:09'06"
12	07'30"	01:16'36"
13	07'23"	01:23'59"
14	05'43"	01:29'42"
15	07'40"	01:37'22"
15.0	02'51"	01:37'26"

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