蘇友俊 2015/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

蘇友俊高雄
ID 18031

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11.1 km | 01:02:40 | 05:38/km

日期: 2015-02-24 19:23 - 卡路里: 770 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 05'51" / 05'40" / 05'35" / 05'40" / 05'45" / 05'30" / 05'45" / 05'40" / 05'45" / 05'31" / 05'14" / 05'57" /

2月累積里程 : 209.86 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

小熊和連凱說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'40"	00:11'31"
3	05'35"	00:17'06"
4	05'40"	00:22'46"
5	05'45"	00:28'31"
6	05'30"	00:34'01"
7	05'45"	00:39'46"
8	05'40"	00:45'26"
9	05'45"	00:51'11"
10	05'31"	00:56'42"
11	05'14"	01:01'56"
11.1	05'55"	01:02'40"

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