張倍誠 2015/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

張倍誠南投
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4.0 km | 00:21:08 | 05:13/km

日期: 2015-02-24 20:51 - 地點: 竹山 - 天氣: 夜 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%

Pace: 05'20" / 05'04" / 05'20" / 05'00" / 04'39" /

2月累積里程 : 162.83 km

Mizuno WAVE IDATEN GR 3 累積 : 1038.3 km

TCX 上傳 | 9 years ago

王如岳, 阮思兆和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'04"	00:10'24"
3	05'20"	00:15'44"
4	05'00"	00:20'44"
4.0	04'39"	00:20'56"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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