AngelJen 2015/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

AngelJen 台北市
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6.5 km | 00:46:33 | 07:07/km

日期: 2015-02-22 22:06 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 07'30" / 07'07" / 06'57" / 07'08" / 07'12" / 07'01" / 06'53" /

距離路跑
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身體微恙，慢慢跑！

2月累積里程 : 81.40 km

Mizuno Sayonara 2 累積 : 741.6 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

蔡志成, Ming Chih 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'07"	00:14'37"
3	06'57"	00:21'34"
4	07'08"	00:28'42"
5	07'12"	00:35'54"
6	07'01"	00:42'55"
6.5	06'51"	00:46'34"

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朋友動態

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km

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2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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30.0 km | 04:37:36 | 09:15/km

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15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

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1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km