5.0 km | 00:29:05 | 05:47/km日期: 2015-01-28 21:06 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%
Pace: 05'59" / 05'55" / 05'40" / 05'45" / 05'34" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'25") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 05'54" (+00'21") | 995 / 2002 |
| 3 | | 05'39" (+00'06") | 1006 / 3008 |
| 4 | | 05'45" (+00'12") | 997 / 4006 |
| 5 | | 05'33" | 1007 / 5013 |
| 6 | | 06'17" (+00'44") | 21 / 5034 |
1月累積里程 : 172.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'55" | 00:11'54" |
| 3 | 05'40" | 00:17'34" |
| 4 | 05'45" | 00:23'19" |
| 5 | 05'34" | 00:28'53" |
| 5.0 | 13'20" | 00:29'05" |
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