3.2 km | 00:28:51 | 09:03/km日期: 2021-04-25 05:39 - 平均心率: 157 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'14" / 07'50" / 07'38" / 27'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 27'17" (+19'39") | 186 / 3186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 509.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'50" | 00:16'04" |
| 3 | 07'38" | 00:23'42" |
| 3.2 | 27'16" | 00:28'47" |
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