2.6 km | 00:21:55 | 08:17/km日期: 2021-04-21 20:23 - 平均心率: 139 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'42" / 08'22" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'36" (+00'23") | 400 / 400 |
| 2 | | 01:23'51" (+20'38") | 22 / 423 |
| 3 | | 03'13" | 399 / 822 |
| 4 | | 01:09'42" (+06'29") | 36 / 859 |
| 5 | | 03'18" (+00'05") | 402 / 1261 |
| 6 | | 47'40" (+44'27") | 54 / 1316 |
| 7 | | 03'42" (+00'29") | 398 / 1714 |
| 8 | | 01:03'14" (+00'01") | 40 / 1754 |
| 9 | | 03'42" (+00'29") | 408 / 2163 |
| 10 | | 01:10'02" (+06'49") | 43 / 2206 |
| 11 | | 03'19" (+00'06") | 407 / 2614 |
| 12 | | 26'34" (+23'21") | 31 / 2646 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 220.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'22" | 00:16'04" |
| 2.6 | 09'04" | 00:21'56" |
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