張世儒 2015/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

張世儒台南
ID 60722

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20.9 km | 02:01:51 | 05:49/km

日期: 2015-02-15 06:30 - 總爬升: 204 m - 卡路里: 1487 Cal - 總步數: 20318 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 61%

Pace: 06'05" / 05'24" / 05'25" / 05'40" / 05'40" / 05'43" / 05'33" / 05'51" / 05'49" / 05'46" / 05'57" / 05'46" / 05'58" / 05'13" / 06'26" / 05'56" / 05'05" / 05'58" / 07'17" / 05'15" / 06'32" /

2月累積里程 : 197.17 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

🌺🌟家誠🍁🎏, 陳正華和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'24"	00:11'29"
3	05'25"	00:16'54"
4	05'40"	00:22'34"
5	05'40"	00:28'14"
6	05'43"	00:33'57"
7	05'33"	00:39'30"
8	05'51"	00:45'21"
9	05'49"	00:51'10"
10	05'46"	00:56'56"
11	05'57"	01:02'53"
12	05'46"	01:08'39"
13	05'58"	01:14'37"
14	05'13"	01:19'50"
15	06'26"	01:26'16"
16	05'56"	01:32'12"
17	05'05"	01:37'17"
18	05'58"	01:43'15"
19	07'17"	01:50'32"
20	05'15"	01:55'47"
20.9	06'32"	02:01'51"

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