5.2 km | 00:41:23 | 07:58/km日期: 2021-04-10 10:50 - 平均心率: 138 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 6176 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'30" / 07'27" / 07'28" / 09'02" / 07'33" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+00'02") | 1001 / 1001 | 163 / 81 |
| 2 | | 07'30" (+00'02") | 1001 / 2002 | 150 / 88 |
| 3 | | 07'28" | 1000 / 3002 | 157 / 84 |
| 4 | | 09'03" (+01'35") | 1001 / 4004 | 143 / 77 |
| 5 | | 07'39" (+00'11") | 1000 / 5005 | 148 / 87 |
| 6 | | 11'47" (+04'19") | 181 / 5186 | 94 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.20 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'27" | 00:14'57" |
| 3 | 07'28" | 00:22'25" |
| 4 | 09'02" | 00:31'27" |
| 5 | 07'33" | 00:39'00" |
| 5.2 | 12'47" | 00:41'23" |
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