今天狀況沒有比去年調整的好 隨然成績進步 但對於目前的身體狀態熟悉到感覺噁心 賽前預測自己進步20分鐘 準準準的 跑到那會如何 全中，，攻略跟去年一樣很沒長進 ...
1.花錢買了衣服今年沒流血喔
2.其實到折返點體力就下滑很多 馬上就替回程擔憂
3.去年過折返可以輕鬆大步衝到30k 今年無法盡情的奔跑 ，，
4.去年跑完休習一下下復原得比今年好
5.這獎牌樣式跟烏來一模一樣 連拿2次 好像太巧合了點
6.今天很多人都跑出不錯成績 沒枉費平常的跑山練習
7.回程去程碰見很多的好朋友 但我只能揮手或點頭示意 只因說不出話來啊…
8.今天要非常謝謝欽欽 郭巴學長專程來幫忙顧包 加油 拍照 也謝謝補給站的隊友們拍照 私補，，頭一次補給站有補給香菸的，，，跟本全台首創
9.馬拉松 真的是 不舒服的距離 現在深深害怕這下一場 初平地馬 我該如何面對 深怕跑得比山路馬還慢。。。