阿明 2015/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

阿明高雄
ID 2715

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2.5 km | 00:23:40 | 09:35/km

日期: 2015-02-07 07:37 - 地點: 停車處-會場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 175 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 98%

Pace: 07'45" / 09'09" / 14'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'44"

997 / 997

2

09'13"

(16'56")

09'08" (+01'24")

1008 / 2005

3

06'44"

(23'40")

13'55" (+06'11")

483 / 2489

2月累積里程 : 250.34 km

MIZUNO MAVE IDATEN DYNA WIDE 累積 : 609.8 km

XT 上傳 | 9 years ago

上存, 曾子齊和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	09'09"	00:16'54"
2.5	14'29"	00:23'40"

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