徐志傑 2015/01/13 訓練日誌

徐志傑新竹
ID 35129

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徐志傑

10.1 km | 00:56:13 | 05:33/km

日期: 2015-01-13 18:25 - 地點: 國小操場 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 06'14" / 05'42" / 05'42" / 05'27" / 05'23" / 05'29" / 05'37" / 05'36" / 05'24" / 05'10" / 04'50" /

1月累積里程 : 216.09 km

ADIDAS adizero tempo 6 m 累積 : 1903.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

okchiou, GE 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'42"	00:11'56"
3	05'42"	00:17'38"
4	05'27"	00:23'05"
5	05'23"	00:28'28"
6	05'29"	00:33'57"
7	05'37"	00:39'34"
8	05'36"	00:45'10"
9	05'24"	00:50'34"
10	05'10"	00:55'44"
10.1	04'49"	00:56'13"

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