Leaf 2021/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Leaf 新竹
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6.1 km | 00:40:20 | 06:34/km

日期: 2021-04-04 22:16 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'20" / 06'30" / 06'20" / 06'34" / 06'43" / 06'53" / 07'49" /

基本訓練

4月累積里程 : 161.57 km

母子鱷魚 44-1 累積 : 357.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'30"	00:12'50"
3	06'20"	00:19'10"
4	06'34"	00:25'44"
5	06'43"	00:32'27"
6	06'53"	00:39'20"
6.1	07'35"	00:40'21"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"