Sanhui Yim 2021/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Sanhui Yim 基隆
ID 474009

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10.0 km | 01:48:40 | 10:52/km

日期: 2021-01-16 12:35 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 10'31" / 09'22" / 11'15" / 10'14" / 09'46" / 11'11" / 11'30" / 09'56" / 11'00" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 10.00 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'31"	00:10'31"
2	09'22"	00:19'53"
3	11'15"	00:31'08"
4	10'14"	00:41'22"
5	09'46"	00:51'08"
6	11'11"	01:02'19"
7	11'30"	01:13'49"
8	09'56"	01:23'45"
9	11'00"	01:34'45"
10.0	13'46"	01:48'28"

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