8.5 km | 01:11:39 | 08:23/km日期: 2021-03-25 17:33 - 平均心率: 127 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 59%
Pace: 05'54" / 04'57" / 05'37" / 04'54" / 04'53" / 11'07" / 11'52" / 12'24" / 18'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 108.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 04'57" | 00:10'51" |
| 3 | 05'37" | 00:16'28" |
| 4 | 04'54" | 00:21'22" |
| 5 | 04'53" | 00:26'15" |
| 6 | 11'07" | 00:37'22" |
| 7 | 11'52" | 00:49'14" |
| 8 | 12'24" | 01:01'38" |
| 8.5 | 18'46" | 01:11'39" |
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