3.5 km | 00:18:27 | 05:18/km日期: 2021-03-25 17:23 - 平均心率: 137 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'39" / 04'41" / 04'44" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+03'18") | 910 / 910 |
| 2 | | 04'58" (+01'20") | 742 / 1652 |
| 3 | | 03'51" (+00'13") | 260 / 1913 |
| 4 | | 05'45" (+02'07") | 174 / 2087 |
| 5 | | 03'53" (+00'15") | 257 / 2344 |
| 6 | | 05'42" (+02'04") | 175 / 2520 |
| 7 | | 03'46" (+00'08") | 264 / 2785 |
| 8 | | 05'51" (+02'13") | 170 / 2955 |
| 9 | | 03'38" | 275 / 3230 |
| 10 | | 05'50" (+02'12") | 243 / 3474 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
231.83 km 
NIKE ZOOM PEGASUS 35 TURBO 累積 :
1209.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 04'41" | 00:11'20" |
| 3 | 04'44" | 00:16'04" |
| 3.5 | 04'44" | 00:18'19" |
展開計圈分析
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