10.6 km | 01:00:03 | 05:39/km日期: 2015-01-27 18:40 - 平均心率: 85 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 95%
Pace: 05'59" / 05'38" / 05'35" / 05'38" / 05'30" / 05'37" / 05'35" / 05'32" / 05'39" / 05'34" / 06'07" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
258.29 km 
ASICS GT-2000-T2K2N 累積 :
3452.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'59" | 00:05'59" |
2 | 05'38" | 00:11'37" |
3 | 05'35" | 00:17'12" |
4 | 05'38" | 00:22'50" |
5 | 05'30" | 00:28'20" |
6 | 05'37" | 00:33'57" |
7 | 05'35" | 00:39'32" |
8 | 05'32" | 00:45'04" |
9 | 05'39" | 00:50'43" |
10 | 05'34" | 00:56'17" |
10.6 | 06'07" | 01:00'03" |