15.0 km | 01:40:19 | 06:41/km日期: 2013-04-04 08:53 - 天氣: 陰 - 平均心率: 48 - 卡路里: 918 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 07'17" / 06'39" / 06'26" / 07'44" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'50") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 06'38" (+00'13") | 1010 / 2017 |
| 3 | | 06'25" | 1010 / 3028 |
| 4 | | 07'45" (+01'20") | 1003 / 4031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 157.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'39" | 00:13'56" |
| 3 | 06'26" | 00:20'22" |
| 4 | 07'44" | 00:28'06" |
| 4.3 | 393'48" | 02:29'19" |
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