6.0 km | 00:36:28 | 06:02/km日期: 2021-03-16 17:03 - 平均心率: 142 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'30" / 06'12" / 06'03" / 06'25" / 05'38" / 05'28" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'11") | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
112.66 km 
ASICS NOVABLAST橘 累積 :
134.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'12" | 00:12'42" |
| 3 | 06'03" | 00:18'45" |
| 4 | 06'25" | 00:25'10" |
| 5 | 05'38" | 00:30'48" |
| 6 | 05'28" | 00:36'16" |
| 6.0 | 05'33" | 00:36'30" |
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