james翰哥 2015/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

james翰哥台北市
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9.0 km | 00:56:50 | 06:17/km

日期: 2015-01-24 06:40 - 地點: 校園 - 卡路里: 736 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 74%

Pace: 06'53" / 06'20" / 06'15" / 06'04" / 06'09" / 06'10" / 06'08" / 06'10" / 06'13" / 19'26" /

1月累積里程 : 229.40 km

Adidas ClimaCool Modulate 累積 : 1592.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

terresa, 跑過人生和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'20"	00:13'13"
3	06'15"	00:19'28"
4	06'04"	00:25'32"
5	06'09"	00:31'41"
6	06'10"	00:37'51"
7	06'08"	00:43'59"
8	06'10"	00:50'09"
9	06'13"	00:56'22"
9.0	19'26"	00:56'50"

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