bartenderjnt 2021/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

bartenderjnt 雲林
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10.4 km | 01:14:12 | 07:08/km

日期: 2021-03-09 19:17 - 地點: 林內 - 卡路里: 710 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 09'00" / 06'19" / 06'18" / 06'38" / 06'23" / 06'54" / 06'35" / 07'09" / 06'22" / 07'07" / 16'55" /

雲林

bartenderjnt

·

基本訓練

3月累積里程 : 210.73 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李振湘, 林雅惠和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	06'19"	00:15'19"
3	06'18"	00:21'37"
4	06'38"	00:28'15"
5	06'23"	00:34'38"
6	06'54"	00:41'32"
7	06'35"	00:48'07"
8	07'09"	00:55'16"
9	06'22"	01:01'38"
10	07'07"	01:08'45"
10.4	17'05"	01:15'11"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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