3.6 km | 00:40:40 | 11:21/km日期: 2021-03-03 16:07 - 平均心率: 121 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'00" / 08'35" / 09'53" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'52" (+01'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'59" (+00'59") | 580 / 3580 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
213.87 km 
ASICS GT-2000 8(2E寬楦) (1011A788-022)-CM27 累積 :
3613.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'35" | 00:16'35" |
| 3 | 09'53" | 00:26'28" |
| 3.6 | 08'59" | 00:31'41" |
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