5.2 km | 01:13:31 | 14:03/km日期: 2021-02-27 08:47 - 地點: 聖母山莊下 - 天氣: 陰 - 平均心率: 92 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 19'58" / 14'35" / 11'43" / 11'52" / 11'39" / 16'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'57" (+08'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'34" (+02'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'42" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'51" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'27" (+04'48") | 228 / 5228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 433.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'58" | 00:19'58" |
| 2 | 14'35" | 00:34'33" |
| 3 | 11'43" | 00:46'16" |
| 4 | 11'52" | 00:58'08" |
| 5 | 11'39" | 01:09'47" |
| 5.2 | 16'28" | 01:13'33" |
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