Steven 2021/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 彰化
ID 456532

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5.0 km | 00:53:19 | 10:33/km

日期: 2021-02-27 08:02 - 總爬升: 179 m - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'49" / 09'36" / 15'52" / 10'25" / 09'17" / 07'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 65.53 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李振湘和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	09'36"	00:17'25"
3	15'52"	00:33'17"
4	10'25"	00:43'42"
5	09'17"	00:52'59"
5.1	07'12"	00:53'21"

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成績 : 01:07:05

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